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22 de abr. de 2026~4 min

Recuperei minha postura e flexibilidade com Pilates

Paola conta como o Pilates na Soliê melhorou sua postura e flexibilidade em pouco tempo de prática. Um depoimento real que quebra preconceitos sobre o método.

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Depoimentos

09 de abr. de 2026~2 min

Minha mãe voltou a caminhar com Pilates

Cleusa conta como sua mãe, dona Maria Rucy, recuperou mobilidade e equilíbrio com Pilates após diagnóstico de neuropatia. Um depoimento real sobre superação e movimento.

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