Pilates para quem vive com dor, tensão ou desconforto. Atendimento individual no Água Verde.
Oferecemos uma experiência única de Pilates, combinando técnica, cuidado e um ambiente acolhedor
Nossas instrutoras aliam conhecimento clínico e prático em cada sessão. Seu corpo em mãos de quem entende de saúde.
Atenção total para você. Cada exercício é corrigido, cada movimento é orientado. Sem turmas lotadas.
Não é só exercício, é reabilitação, prevenção e fortalecimento com base em evidência científica.
Espaço íntimo e acolhedor para quem tem vergonha de academia, quem sente dor ou quem nunca fez pilates.
Avaliação postural no início e acompanhamento da sua evolução. Você vê o resultado.
Aulas de segunda a sábado. Encaixe o pilates na sua vida sem estresse.
Nossas instrutoras aliam conhecimento clínico e prático em cada sessão. Seu corpo em mãos de quem entende de saúde.
Atenção total para você. Cada exercício é corrigido, cada movimento é orientado. Sem turmas lotadas.
Não é só exercício, é reabilitação, prevenção e fortalecimento com base em evidência científica.
Espaço íntimo e acolhedor para quem tem vergonha de academia, quem sente dor ou quem nunca fez pilates.
Avaliação postural no início e acompanhamento da sua evolução. Você vê o resultado.
Aulas de segunda a sábado. Encaixe o pilates na sua vida sem estresse.
O Pilates é indicado para todas as idades e condições físicas.
Descubra como podemos ajudar você
Sua lombar trava toda semana? Fortalecemos a musculatura que sustenta a coluna para você viver sem analgésico.
Trabalha sentada 8h por dia? Corrigimos desvios posturais e devolvemos o alinhamento que o escritório tirou de você.
Não consegue nem amarrar o tênis? Recuperamos amplitude de movimento com exercícios seguros e progressivos.
Sua mente não para? O movimento consciente do pilates acalma o corpo e organiza a cabeça.
Pilates na gestação é seguro quando guiado por fisioterapeuta. Preparamos seu corpo para o parto e pós-parto.
Quer mais força e resistência sem impacto? Pilates complementa qualquer treino — de corrida a CrossFit.
No coração do Água Verde, um espaço íntimo criado para cuidar de você
A opinião de quem já experimentou e melhorou MUITO sua qualidade de vida
“Espaço super acolhedor onde percebe-se que cada detalhe foi pensado com muito carinho. Atendimento impecável e com muito profissionalismo. Na primeira aula já estava com muita dor e a percebi no dia seguinte uma melhora importante.”
Maria da Penha Amorim
“É evidente o cuidado, atenção e o profissionalismo desde o primeiro contato até as orientações na execução dos movimentos. O espaço é lindo e muito agradável. O melhor estúdio que eu já frequentei.”
Irmgard Nakazoni
“O studio tem um ambiente acolhedor e as profissionais são muito atenciosas e capacitadas! Fazer pilates na Soliê sido meu momento semanal de autocuidado e fortalecimento, recomendo muito!”
Milena Massae Yamashita
Sua primeira aula é gratuita e sem compromisso
Aqui no Água Verde, Curitiba
Duvidamos muito você não querer voltar pra segunda aula...
